趣书网

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第2章 修法小突破（第3页）

林真逸心中默默对自己说道。他重新睁开眼睛，眼神中透露出坚定的决心。

再次尝试调整呼吸的节奏和深度，这一次，他更加专注，更加用心。

想象着自己的身体是一片广阔的天地，而那气息则是在天地间穿梭的微风，轻柔而灵动。

他引导着那股微弱的气息在体内流转，从丹田出发，沿着经络缓缓上升，经过胸部，到达头部，然后再沿着背部的经络下行，回到丹田。

虽然过程中气息时有中断，但他始终没有放弃，不断地调整和引导。

可是，每当他觉得快要捕捉到那股气息时，它却又突然消失不见，仿佛在故意捉弄他。

林真逸的额头渐渐冒出了汗珠，他感到一丝烦躁，但又努力克制着自己的情绪。

他知道，修炼之路从来都不是一帆风顺的，遇到困难和挫折是在所难免的。

他停下来，再次仔细研读古籍中的相关内容，试图找到解决气息受阻的方法。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

他发现古籍中提到了“意念引导，不可强求”，于是他意识到自己可能是过于急切地想要控制气息，反而导致气息不顺。

“是我的方法不对，还是我本身的资质太差？”

林真逸在心中暗自思索着。他开始回顾自己修炼以来的点点滴滴，从最初的呼吸调整到气息的引导，每一个环节都不放过。

他发现自己在呼吸的深度和节奏上还不够稳定，意念的引导也不够精准。

于是决定重新从基础开始练习，先把呼吸调整好，再尝试气息的引导。

他先放松身体，让自己的肌肉完全松弛下来。

然后，他开始慢慢地吸气，将注意力集中在腹部，感受着腹部随着吸气而逐渐隆起。

呼气时，他则想象着体内的浊气像一团烟雾一样缓缓排出。

这一次，他放慢了速度，更加专注地感受着身体的每一个细微变化。